八王子/日朝寺/アコール均整鍼灸院

アコール均整鍼灸院は身体の均整、気血・経絡の調和をめざし、自然治癒力の活性化のお手伝いをします。

TEL.042-649-7279

 

〒192-0056 東京都

八王子市追分町6-15
2016年

暑い夏も元気に乗り切りましょう!

7月に入り、暑い日が続いていますね。

患者様とのお話で、

「暑いわねぇ、それなのにこの頃は足が冷えるのよー。それに浮腫んでねー。」

との会話。

暑くなって、水分はとるけれど、冷房の効いた部屋であまり動かず、気は上昇して肩凝り頭痛、虚した下腿は浮腫んで冷えているなんて状態がとっても多い気がします。


こんな時にも「お灸」を試してみてはいかがでしょうか?

膝から下のお灸で気を引き下げ、足の気血のめぐりをよくして上下のバランスを整える手助けになります。

胃経、脾経のツボを組み合わせるとよさそうです。

また、踵の真ん中にお灸をしてみて熱さを感じない時は腎の不調かもしれません。

ぜひ、お近くのセルフケアサポーターを利用して暑い夏を元気に乗り切ってくださいね。

 

時折りお手伝いに行っている「けやき治療院」さんでは最近カッピング(吸角、吸い玉)をはじめました。

体験練習で、なかなかいい感じだったので、当院でも施術のオプションとしてできるようにしました。

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また、同じくオプションとして中周波による干渉波治療・微弱電流治療もどうぞ。

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お試ししてみたい方、ぜひお声かけください。

標準コース、ロングコース、ショートコースのいずれにも鍼灸治療同様にオプションとして追加(+500円)できます。

 

 

 

新年度

いよいよ新年度のスタートです。

サクラも見頃になってきましたね。

忙しい時期かもしれませんが、ホッと一息、気分転換にお散歩などしてみたくなりますね。

このところ急な腰痛、背中痛の方がお見えになります。

暖かくなって体が緩みはじてきますが、ちょっとバランスが不安定な時期。

無理をし過ぎたり、くしゃみなどの急激な緊張で筋肉がひきつってしまうことがあるようです。

そんな時はやさしいお灸がいい感じです。

足首まわりのツボを使うと、歩行が楽に、また腰や背中のひきつりも緩和されます。

適したツボはそれぞれですが、光明・陽陵泉・丘墟、飛陽・委中・京骨あたりはいかがでしょうか? 足首まわりが軽くなります。

何をするにも、こころとからだが元気でいられるといいですね。

私も微力ながら、日々の笑顔のお役に立てるよう努力いたしますのでどうぞよろしくお願いいたします。

ご来院治療の際、ご希望をうかがいながらお灸体験を取り入れています。

せんねん灸(火を使う台座灸、火を使わない太陽灸)、電気温灸など、

あとの残りにくい安心なお灸で心地よさを味わってみてください。

おうちでもセフルケアに役立ててみたい方には、随時お灸教室メニューをご用意していますのでお気軽にお声かけください。